Therapeutische Massagen

Zur Behandlung aber auch Vorbeugung von gesundheitlichen Beschwerden und Erkrankungen biete ich verschiedene therapeutische Massagen an.  

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Ganzkörpermassage

Wohltuende Massage zur Muskelentspannung und zum Abschalten.  Erleben und genießen Sie diese passive Zeit der körperlichen und geistigen Erholung.

Dauer: 60 Minuten - 70 Euro

Rückenmassage

Hierbei behandle ich den gesamten Bereich vom Gesäß bis zum Nacken und aktiviere durch Druck Ihre Reizpunkte (sogenannte Triggerpunkte)

So lassen sich Schmerzen und andere körperliche Beschwerden lindern, Stress abbauen und die Rückmuskulatur kann entspannen.

Dauer: 30 Minuten - 40 Euro

Gesichts- und Kopfmassage​

Da sich das zentrale Nervensystem im Kopf befindet, erleben Sie durch eine Gesichts- und Kopfmassage direkt Entspannung, die sich auf den ganzen Organismus auswirkt. 

Dieser Teil des Körpers ist ständig in Bewegung durch Denken, Mimik und Gefühlsausdruck - und wird doch meistens vergessen. Legen Sie Ihren Kopf in meine Hände und erlauben Sie sich auf allen Ebenen abzuschalten.

Dauer: 30 Minuten - 40 Euro

Kopf- und Schulter/Nackenmassage​

Haltungsfehler, mangelnde Bewegung, einseitige Belastungen und Stress führen zu Verspannungen im Kopf-, Schulter- und Nackenbereich. Viel lastet auf unseren Schultern. 

Eine tiefwirkende und wohltuende Massage dieses Bereichs hilft, diese Verspannungen aufzulösen.

Dauer: 30 Minuten - 40 Euro

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Physio-Office-Massage​

Spezielle Massage für Verspannungen, die durch die Arbeit am Schreibtisch im Schulter- und Nackenbereich entstehen, inklusive entspannender Griffe für den sogenannten Mausarm (RSI-Syndrom).

Dauer: 30 Minuten - 40 Euro


 

Nacken-Relax-Übungen​ & Physio-Office-Massage

Vor der Massage zeige ich Ihnen einfache Übungen, die diese betroffenen Bereiche bewegen, lockern und dehnen. Diese können Sie dann bei Bedarf auch im Büro zwischendurch anwenden.

Dauer: 45 Minuten - 50 Euro

Fitte Füße - Fußreflexzohnen-Behandlung

Auch Füße können sich freuen. 

Eines der ältesten Naturheilverfahren basiert darauf, dass jedes unserer Organe eine Zone an den Füßen hat. Durch Druckbewegungen an diesen Fußzonen ist es möglich die Muskulatur zu entspannen und das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen.

Über spezielle Punkte wird der Energiefluss im Körper angeregt um Selbstheilungskräfte zu aktivieren, den Körper zu harmonisieren und Blockaden zu lösen.

Ein Fußbad und ein Tee laden Sie ein, in Ruhe anzukommen und die nachfolgende Behandlung zu genießen.

Die gezielte Behandlung an den Füßen bietet einen Gegenpol zur Kopflastigkeit. Es hilft dabei, sich selbst körperlich besser wahrzunehmen und empfindsamer für die eigene Körperlichkeit zu werden.

Dauer: 45 Minuten - 50 Euro

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Fitte Füße für Zwei

Ein Fußbad, einen Prosecco (oder Tee) und eine Fußreflexzonen-Behandlung für Sie und eine weitere Person - entspannen zu zweit mal anders. Sie sitzen gemütlich beieinander, genießen die Behandlung und können sich dabei gerne unterhalten. 

Dauer: 60 Minute - 80 Euro

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Wirbelsäulenbehandlung

Ich biete für Rückenproblematiken eine Wirbelsäulen-Behandlung an.

Sanft wird die Wirbelsäule dabei gedehnt und gestreckt, um den Bandscheiben Raum und Regeneration zu ermöglichen. Die Wirkstoffe des Johanniskrautöls unterstützen diesen Prozess zusätzlich und sorgen nachhaltig dafür, dass sich die Muskulatur lockern kann, so dass Beschwerden der Wirbelsäule und des Kreuzbeinbereiches gelindert werden.

Dauer: 45 Minute - 60 Euro